Haluatko vihdoin vetää ensimmäisen leukasi ?
Leukakiihdyttämö – Opit vetämään leukoja, vaikka lähtisit täysin nollasta!
Hei, sinä siellä! Roikutko enemmän sohvalla kuin leuanvetotangossa? Et ole yksin. Jos leuanveto on ollut sulle tähän asti jotain, mitä muut tekevät somessa – ja itse vain huokailet kateellisena – tämä on sun mahdollisuus.
Ehkä oot jo joskus testannut roikkua tangossa, mutta hanskat tipahti (kirjaimellisesti) heti alkuunsa. Tai ehkä ajatus leuanvetokokeilusta tuntuu yhtä mahdottomalta kuin kilometrin uinti ilman harjoittelua. Mutta tiedätkö mitä? Se, että leuanveto näyttää mahdottomalta nyt, ei tarkoita, että sen pitäisi olla sitä ikuisesti.
Miksi Leukakiihdyttämö on sinulle täydellinen?
✔️ Haluat oppia vetämään ensimmäisen leukasi – tai parantaa tekniikkaa ja lisätä toistojen määrää.
✔️ Kaipaat selkeää suunnitelmaa ja motivoivaa tukea.
✔️ Haaveilet vahvasta selästä, käsivarsista ja kehonhallinnasta, mutta et tiedä, mistä aloittaa.
Leukakiihdyttämö ei vaadi lähtötasoa, ainoastaan halun kehittyä. Olitpa täysi aloittelija tai haluat tuplata nykyisen toistomääräsi, tämä valmennus vie sinut eteenpäin.
Mitä Leukakiihdyttämö tarjoaa?
🔹 Viikoittaiset treenivinkit ja harjoitukset, jotka ohjaavat sinua askel askeleelta kohti vahvempia leukoja.
🔹 Kuukausittaiset live-valmennukset (paikan päällä Ulpustudiolla tai etänä Zoomin kautta), joissa saat valmentajalta henkilökohtaista ohjausta.
🔹 Tukea ja kannustusta yhteisöltä, jossa samanhenkiset ihmiset jakavat vinkkejä ja onnistumisia.
🔹 Ulpu valmentajana – kokenut fysiikkavalmentaja, joka tietää tarkalleen, miten sinä onnistut.
Psst. Maaliskuun startissa uutuutena myös ravinto opastusta, jotta opit miten ravitsemus voi tukea harjoitteluasi parhaalla mahdollisella tavalla!
Kuka on valmentajasi?
Ulpu Puhakka ei ole mikään tavallinen leuanvetovalmentaja. Hän on itse käynyt läpi kaikki vaiheet:
"Painoin joskus alle 50 kg enkä saanut yhtään leukaa. Ensimmäisen leukani sain noin 35 vuotiaana. Myöhemmin painoin noin 80kg ja vedin yhdestä roikunnasta 22 leukaa, tein 100 leukaa 13minuutissa ja vedin lisäpainoleukoja 16kilolla. Sitten tulin raskaaksi, menetin leuanvetokuntoni ja aloitin taas uudestaan harjoittelun synnytyksen jälkeen. Opin uudestaan vetämään leukoja ja sain vedettyä leuan myös vauvani matkustaessa selkärepussani.
Painosta puhun, koska usein ajatellaan kevyemmän kehon olevan ketterämpi kehonpainoharjoituksissa. Aina se ei kuitenkaan ole ihan niin. Monen kokoinen ja painoinen keho voi treenata leukojen vetämistä ja onnistua siinä! Leuanvedossa ei ole kyse painosta – se on tahdonvoimaa, harjoittelua ja oikeita tekniikoita. Olen auttanut satoja ihmisiä vetämään ensimmäiset leukansa ja uskon, että myös sinä voit onnistua - jos vain haluat."
Mitä saat valmennuksesta?
🌟 Selkeän suunnitelman ja viikoittaiset ohjeet.
🌟 Tuen ja yhteisön, joka auttaa sinua matkalla.
🌟 Mahdollisuuden oppia leuanveto riippumatta lähtötasostasi.
🌟 Valmentajan, joka ei päästä sinua luovuttamaan.
🌟 Huhtikuun startissa myös ravitsemus vinkkejä, jotta saat harjoittelusta parhaan mahdollisen irti!
Yksilövalmennus Ulpustudiolla maksaa 150eur-895eur/kk
LEUKAKIIHDYTTÄMÖ maksaa
Vain 99 €/kk, ja saat kaiken tämän:
- Viikoittaiset harjoitukset, ohjeet ja videot harjoittelun tueksi.
- Kuukausittaiset live- tai online valmennukset.
- Valmentajan tuen.
- Yhteisön inspiraation.
- Huhtikuun startissa myös ravitsemus vinkkejä.
Vertaa: yksittäinen valmennustapaaminen 129eur, yksittäinen treeniohjelma 129eur, ravintovalmennus 350eur/kk, viikottainen seuranta 150-895eur/kk.
Leukakiihdyttämö tarjoaa jatkuvaa valmennusta edullisemmalla hinnalla - yksilöllisellä otteella!
Miksi liittyä juuri nyt?
Jos olet aina ajatellut, että "leuanveto ei ole minua varten" tai "en ole tarpeeksi vahva", tämä on juuri se tilaisuus, jonka tarvitset. Kukaan ei synny leuanvetäjänä – se on taito, jonka voi oppia. Leukakiihdyttämö on enemmän kuin treeniohjelma: se on matka, joka muuttaa tapasi ajatella ja harjoitella.
Älä jää odottamaan parempaa hetkeä. Paras hetki aloittaa on juuri nyt.
Kaipaatko lisätietoja? Lähetä viestiä numeroon 040 721 8478 tai sähköpostilla [email protected]
Paikkoja rajoitetusti, varmista omasi heti!
Tee tänään päätös, jota tulevaisuuden sinä kiittää. 💪
paina tästä mukaan leukakiihdyttämöön
Mutta jos ei just nyt satu leuanveto kiinnostelee, mutta Ulpustudion muut valmennukset ehkä kiinnostelis, niin tsekkaa koko tarjonta:
Ai niin ja onhan studiolla ne ihan ilmasetkin leuanvetovinkit, niin jos ei tällä kertaa oo ostohousut jalassa, mutta aihe kiinnostelee kuitenkin, niin kohta tulee vielä linkkiä ilmaisiin ohjeisiin. Sitä varten ei tartte ees sähköpostia tai nimeä luovuttaa, vaan voit ihan noubodynä käydä ne vinkit kattomassa. Tietty jos haluut yrittäjää jeesiä, niin laita nyt toi Ulpustudion YouTube kanava tilaukseen. Se kun ei kuluta sulta mitään. Parhaimmassa tapauksessa ehkä kohentaa sun kuntoa ja mieltä ❤️
Kiihdyttämö kutsuu
Kun liityt mukaan Leukakiihdyttämöön, saat pääsyn valmennusohjelmaan huhtikuun 7.päivä.
Ennen ohjelman aloittamista, määrittelemme nykyisen tasosi ja luomme selkeän suunnitelman, joka vie sinut kohti leuanvedon mestaruutta. Valmennuksessa ei ole kiire, vaan kaikki tapahtuu sinun omaan tahtiisi.
Onko tämä sinua varten?
Jos haaveilet siitä, että voisit tehdä leuanvedon sujuvasti ja ilman epävarmuutta – tämä on ohjelma sinulle. Se ei ole vain treeni, se on matka kohti vahvempaa kehoa, mieltä ja uusia onnistumisia. Ei enää epäilyksiä, ei enää "en pysty" – vaan määrätietoista kehitystä, joka näkyy ja tuntuu.
Aloita tänään – Ota ensimmäinen askel kohti vahvempia leukoja!
Liity Leukakiihdyttämöön tänään ja saa käyttöösi treenit ja ohjeet samantien!
📩 Jos sinulla on vielä avoimia kysymyksiä, joita haluat käydä valmentajan kanssa läpi, lähetä viestiä numeroon 040 721 8478 tai sähköpostiin ulpustudio@gmail.com
Aloitetaan matka kohti vahvempia leukoja ja toimivaa sekä vahvaa kehoa! 💪
Oletko valmis ottamaan seuraavan askeleen kohti vahvempia leukoja?
Leukakiihdyttämö tarjoaa juuri sinulle oikeat työkalut ja tuen leuanvedon oppimiseen ja kehittämiseen! Valmennus on suunniteltu erityisesti niille, jotka haluavat kehittää leuanvedon suorituskykyään, riippumatta nykyisestä tasostaan. Olitpa aloittelija tai kokenut treenaaja, tämä valmennus tuo sinut kohti tavoitteitasi, olipa kyseessä yksi tai jopa viisi leukaa!
Miksi valita Leukakiihdyttämö?
Leukakiihdyttämössä pääset osaksi yhteisöä, joka on täynnä tukea ja inspiraatiota. Saat yksilöllisiä treenivinkkejä ja valmennusta, jotka perustuvat käytännönläheisiin ja tehokkaisiin harjoituksiin. Tämä ei ole pelkkä ohjelma – se on kokonaisvaltainen kokemus, joka yhdistää liikunnan ja mielen. Opit rakentamaan voimaa, kestävyyttä ja kehonhallintaa oikeilla liikkeillä ja tekniikoilla.
Valmennuksen sisältö:
- Viikoittaiset treenivinkit ja harjoitukset, jotka ohjaavat sinua eteenpäin ja varmistavat, että kehityt tasaisesti.
- Kuukausittaiset live-valmennukset, joihin voit osallistua etänä tai paikan päällä – aivan miten sinulle parhaiten sopii.
- Valmentajan tuki ja yhteisön voima, joka auttaa sinua jaksamaan ja motivoitumaan koko valmennuksen ajan.
- Mahdollisuus kysyä omasta leuanvedosta, saada sinulle sopivia harjoituksia ja räätälöityjä vinkkejä, jotta kehityt varmasti.
Kuvittele, että onnistut vihdoin siinä, mitä olet aina halunnut: vedät leuan kuin ammattilainen, ilman vaivannäköä, ja tunnet itsesi vahvemmaksi joka kerta. Leukakiihdyttämö on suunniteltu juuri sinua varten – ei vain treeniohjelmaksi, vaan poluksi, joka vie sinut kohti vahvempia ja kestävämpiä leukoja.
Tämä on enemmän kuin vain tekninen harjoittelu. Se on matka, jossa pääset kehittymään fyysisesti, mutta myös henkisesti. Sinulla on valmentajana mukana asiantunteva ja kannustava tukihenkilö, joka on ollut siinä, missä sinä olet nyt. Ulpu on kokenut, nähnyt ja opettanut tuhansia asiakkaita – ja hän tietää, mitä tarvitaan, jotta saavutat tavoitteesi.
Et tule katumaan, kun ostat tämän valmennuksen.
Aloita matka kohti vahvempia leukoja!
Älä jää odottamaan täydellistä hetkeä – täydellinen hetki on nyt! Lähetä viesti 040 721 8478 tai sähköpostiin ulpustudio@gmail.com ja varmista paikkasi Leukakiihdyttämössä tänään!
Tämä on sinun vuosi – tee siitä vahvin ja paras mahdollinen! 💪
